毎日使う手指。 痛くなると、動作や日常生活が不安になることもあると思います。 突き指や腱鞘炎など、 どうやったら早く治るのか知りたい。 少しでも痛みを軽くしたい。 仕事や家事に差し支えて困っている。 状況や条件によりますが、そんな時に楽にする方…

よく治療をしても数日で症状が戻るという話を聞くことがあります。 痛みが戻ったというより、身体に身に付いた癖が変わらず、何日かするとまたそれまでの偏った動きが戻って、似たような症状が再生されると考えています。 そこで、身体のバランスを整えるこ…